Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life
Rp 120.000
Menurut orang Jepang, setiap orang memiliki ikigai—sebuah alasan untuk hidup. Dan menurut para penduduk desa di Jepang yang memiliki populasi manusia berumur paling panjang di dunia, menemukan ikigai adalah kunci untuk hidup yang lebih bahagia dan lebih lama. Memiliki rasa ikigai yang kuat—persimpangan antara gairah, misi, panggilan, dan profesi—berarti setiap hari dipenuhi dengan makna. Itulah alasan kita bangun di pagi hari. Itu juga alasan mengapa banyak orang Jepang tidak benar-benar pensiun (bahkan tidak ada kata dalam bahasa Jepang yang berarti pensiun seperti dalam pengertian bahasa Inggris): Mereka tetap aktif dan bekerja melakukan hal yang mereka nikmati, karena mereka telah menemukan tujuan sejati dalam hidup—kebahagiaan dari selalu memiliki kesibukan.
Dalam meneliti buku ini, para penulis mewawancarai penduduk desa di Jepang dengan persentase centenarian (orang berusia 100 tahun ke atas) tertinggi—salah satu dari Blue Zones dunia. Ikigai mengungkap rahasia umur panjang dan kebahagiaan mereka: bagaimana mereka makan, bagaimana mereka bergerak, bagaimana mereka bekerja, bagaimana mereka membangun kolaborasi dan komunitas, dan—rahasia terbesar mereka—bagaimana mereka menemukan ikigai yang membawa kepuasan dalam hidup mereka. Buku ini juga menyediakan alat-alat praktis untuk membantu Anda menemukan ikigai Anda sendiri. Karena, siapa yang tidak ingin menemukan kebahagiaan setiap hari?
